Selbstlernzentrum GSO
Anmeldung und Ausschreibung
Kurzbeschreibung
Hier haben Sie
die Möglichkeit eigene Schwerpunkte der Ausbildung entsprechend Ihrer
Interessen zu wählen und sich auf eigene Initiative hin fortzubilden.
Inhaltlich erwarten Sie zunächst Seminare aus dem Bereich der sogenannten
Sozial- und Humankompetenz: „soft-scills“ oder „emotionale Intelligenz“ sind
die Modewörter: Ganz konkret: Hier geht es um Persönlichkeitsentwicklung,
Präsentations- und Kommunikationstraining für den Beruf und den Alltag.
Das
aktuelle Seminarangebot im Überblick
FAQ – Wer
kann teilnehmen?
FAQ
– Kann ich von Unterricht oder Arbeit freigestellt werden?
Das
aktuelle Seminarangebot im Überblick:
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Titel: „Beruf oder
Leben?“ Die Kunst der beruflichen Selbststeuerung |
Status: |
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Seminar
zur Persönlichkeitsentwicklung:
Wochenseminar bereits stattgefunden Wiederholung Schulj. 2003/2004 |
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Titel: „Alles
nur Show?“ Bewerbungstraining – Schwerpunkt
Vorstellungsgespräch |
Status: Ausschreibung |
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Bewerbungstraining
für Interessierte Termin
nachmittags – wird noch bekannt gegeben |
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Titel: „Präsentationstraining
Abschlussklassen IT“ Prüfungsvorbereitung Sommer 2003 |
Status: |
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Präsentationstraining IT Berufsschüler
Abschlussklassen Termin 1:
Stattgefunden – Wiederholung Schulj. 2003/04 |
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Titel: „Präsentationstraining
Abschlussklassen IT“ Prüfungsvorbereitung Sommer 2003 |
Status: |
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Präsentationstraining IT Berufsschüler
Abschlussklassen Termin 2:
Stattgefunden – Wiederholung Schulj. 2003/04 |
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Titel: „Keep
Cool!“ – Präsentationstraining Baustein 1: Umgang mit Lampenfieber und
Stress |
Status: |
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Persönlichkeitstraining
Vollzeitbereich & Interessierte Termin nachmittags – siehe
Anmeldung |
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Titel: „Körpersprache und
Stimme“ – Präsentationstraining Baustein 2: Die richtige Köpersprache und
Stimme? |
Status: |
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Körpertraining
Vollzeitbereich & Interessierte Termin
nachmittags – siehe Anmeldung |
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Titel: „Ihr
Auftritt, bitte!“ – Präsentationstraining Baustein 3: Praxistraining &
Einzelanalyse |
Status: |
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Präsentationstraining
Vollzeitbereich & Interessierte Termin nachmittags –
siehe Anmeldung |
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Titel: “Chaos im Vortrag?“ –
Präsentationstraining Baustein 4: Aufbau und Gliederung einer
Präsentation |
Status: |
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Präsentationstraining
Vollzeitbereich & Interessierte Termin nachmittags –
siehe Anmeldung |
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Titel: „Zeitmanagement
für Chaoten“ Bewerbungstraining – Schwerpunkt
Vorstellungsgespräch |
Status: Ausschreibung |
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Arbeitsgemeinschaft
für Interessierte Termine
nachmittags – wird noch bekannt gegeben |
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Titel: „Train
the trainer“ Coaching und Einzelbetreuung |
Status: Ausschreibung |
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Berufsqualifikation
für Interessierte nur nach persönlicher
Absprache |
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F A Q
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FAQ
– Wer kann teilnehmen?
Jedes Seminar wird
detailliert in der Ausschreibung beschrieben. Hier finden Sie Angaben darüber,
wer berechtigt ist, an dem Seminar teilzunehmen. Grundsätzlich können Sie bei
den Seminaren „für Interessierte“ teilnehmen. Gelegentlich wird die
Zielgruppe eingegrenzt: „Vollzeitbereich und Interessierte“ – in diesem
Fall ist ein Teil der Plätze für TeilnehmerInnen des genannten Bereichs
reserviert. Ein begrenzte Anzahl an Plätzen bzw. nicht vergebene Plätze können
jedoch auch von anderen Teilnehmern eingenommen werden. Letzteres ist nicht
möglich, wenn die Zielgruppe eindeutig eingegrenzt wird: „IT Abteilung
Abschlussklassen Berufsschule“ – hier ist das Training inhaltlich so gestaltet,
dass es nur für genau diesen Teilnehmerkreis offen ist. Wenn Sie sich darüber
ärgern, dann gehen Sie zu: „FAQ - Ich vermisse Angebote!“
FAQ – Wie kann ich mich anmelden!
Wenn Sie an einem
der Seminare teilnehmen wollen, dann müssen Sie sich anmelden. In der
detaillierten Ausschreibung der Seminare finden Sie eine KontaktEmail für die
Anmeldung. Bitte versehen Sie die Betreffzeile mit „Selbstlernzentrum
Anmeldung Seminar XY am Datum“. Bitte wiederholen Sie im Text den
Seminartitel, Ihren ausgeschriebenen Namen und Ihre Klasse. Achtung: Erst wenn
Sie eine Bestätigung über den Eingang Ihrer Mail erhalten haben, wissen Sie,
dass Ihre Anfrage bearbeitet wurde. Die endgültige Anmeldbestätigung erhalten
Sie vor beginn des Seminars.
Alternativ findet
die Anmeldung schriftlich über Listen statt.
FAQ – Kann ich für Seminare vom Unterricht
oder Arbeit freigestellt werden?
Grundsätzlich nein.
Die Seminare sind ein Zusatzangebot – keine Alternativangebot zum schulischen
Unterricht! – Nur in Ausnahmefällen und in Absprache mit dem Klassenlehrer bzw.
Fachlehrer ist dies möglich. Für Berufsschüler: Über eine Freistellung von der
Arbeit entscheidet Ihr Ausbilder – versuchen Sie es, indem Sie ihm die
Ausschreibung vorlegen. Der Seminarleiter wird Ihnen nach erfolgreicher
Teilnahme am Seminar Ihre Anwesendheit als Nachweis für Ihren Ausbilder
schriftlich auf der Ausschreibung bestätigen.
Sie vermissen Angebote
bzw. würden gerne an Seminaren teilnehmen, die nicht für Sie ausgeschrieben
sind? – Bitte setzen Sie sich mit Herrn Stern (sn@gso-koeln.de)
in Verbindung. Ihr Erfolg ist sicherlich größer, wenn Sie im Namen mehrerer
Interessierter sprechen. So ist es zum Beispiel möglich Seminare für Ihre
Klasse anzubieten, zum Beispiel „Zeitmanagement“ oder „Psychologische Grundlagen der visuellen Kommunikation mit
PowerPoint“. Interesse? – Denken Sie daran: Es darf kein Unterricht ausfalllen.
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Ausschreibungen der
Seminare
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Beruf oder Leben?
Die Kunst der beruflichen Selbststeuerung
Kurzbeschreibung
Wenn du dies liest, weil dich der Titel neugierig gemacht hat, dann bist du vielleicht schon richtig: „Beruf oder Leben?“– hier geht es um Berufszielfindung, also die Frage, was nach der Schule oder Ausbildung ansteht. Richtig ist hier, wer noch keine klare Vorstellung darüber hat, was er „danach“ machen will, richtig sind aber auch alle, die zwar erste Ideen, aber noch kein echtes Umsetzungskonzept haben.
Seit 1998 wird dies Seminar erfolgreich für junge Menschen angeboten. Anders als bei der klassischen Berufsberatung geht es nicht darum, in 5 Minuten in einer Schublade zu landen: Eure Vorstellungen, eure Wünsche, aber damit auch eure eigene Verantwortung für euren Lebensweg stehen im Mittelpunkt; der kreativen Auseinandersetzung mit Lebenszielen und Arbeitsmöglichkeiten wird tüchtig Raum gegeben.
Zielgruppe: vorrangig SchülerInnen der
Vollzeitklassen, aber für alle Interessierten offen
Termin:
Dienstag, den 20. Mai bis
Freitag, den 23. Mai 2003 – nachmittags !
Dauer:
Nach Vereinbarung mit den
Teilnehmern, Richtwert 14:30-18:30 Uhr
Ort:
Georg-Simon-Ohm Berufskolleg
Unkosten:
5 Euro Selbstbeteiligung an die LAG Arbeit
Bildung Kultur NRW e.V.
Anmeldung:
sn@gso-koeln.de
Kontakt
& Info: Herr Stern, GSO Raum B127
Seminarbeschreibung
"In
der Navigation muss man die Ausgangsposition so genau festlegen wie das
Ziel" (Sten Nadolny)
Wo stehe ich? Wo liegen meine Stärken? Was sind
meine Interessen? Wo will ich hin? Das Navigieren, ob auf dem Wasser oder im
Berufsleben ist keine einmalige, sondern eine ständige Aufgabe. So steht in
diesem Seminar weniger das Finden eines klaren Berufsziels im Vordergrund; es
geht darum, das Rüstzeug zu erlernen, in den immer stürmischeren
Arbeitsgewässern selbst steuern zu können. Die meisten vorgestellten Übungen
und Techniken können ein Leben lang zur Selbstorientierung eingesetzt werden:
Moderation
Moderiert
wird das Seminar von Matthias Klockenbusch, seines Zeichens Sozialarbeiter und
Clown; euch vielleicht noch bekannt als Moderator von GSO-Total, der
Abschlussveranstaltung der Projektwoche im vergangenem November. Also: Neben
interessanten Inhalten und Übungen könnt ihr euch auf viel Spaß gefasst machen!
Kooperationspartner
Landesarbeitsgemeinschaft
Arbeit Bildung Kultur NRW e.V.
KickimKopf (Xenos
EU Projekt: www.kickimkopf.de)
grüneOrange
(www.grueneorange)
Seminarunterlagen:
„Start frei!“ –
Persönlichkeitstest und Wege in den Beruf (kostenfrei: im Teilnehmerbetrag
enthalten)
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Präsentationstraining Abschlussklassen IT
Prüfungsvorbereitung Sommer 2003
Kurzbeschreibung
Auch diese Jahr wird für die
BerufsschülerInnen der IT Abteilung vorbereitend für die Abschlussprüfung ein
Präsentationsseminar auf freiwilliger Basis angeboten, das Ihnen die
Möglichkeit gibt, sich auf die mündliche Prüfung, insbesondere die
Abschlusspräsentation, vorzubereiten. Zwei Termine stehen Ihnen zur Auswahl:
Praxistraining!
Das Ganztagesseminar findet als
praxisorientiertes Training statt. Die theoretische Auseinandersetzung mit den
psychologischen Grundlagen der Kommunikation bietet hierbei lediglich den
Hintergrund für den eigentlichen Schwerpunkt: praxisorientierte Gruppen-,
Einzelübungen, eine Stärken-Schwächen Analyse Ihrer Präsentation und ein
persönliches Feedback zu Ihren individuellen Entwicklungsschwerpunkte.
Zielgruppe: Berufsschüler Abschlussklassen KF und KE
Termine:
Montag, den 26.5.03 –
Tagesseminar 9:30 Uhr
Montag, den 2.6.03 – Tagesseminar 9:30
Uhr
Dauer: Richtwert 4 Blöcke 90 Minuten
Ort: Georg-Simon-Ohm
Berufskolleg
Anmeldung: sn@gso-koeln.de
Kontakt & Info: Herr Stern, GSO Raum B127
Die Themen (zur Auswahl)
Basiswissen Kommunikationstheorie
"Vorhang auf!" - richtiger Auftritt & sauberer Abgang
"Rot, röter, Text vergessen" - Umgang mit Lampenfieber
Körpersprache - "Arbeit mit Neutralmasken"
"Wohin mit den Händen?" - Die angeblich richtige Gestik
Ihre Stimme - Die "Visitenkarte" Ihrer Persönlichkeit
"Erste Hilfe" - Umgang mit Störungen in der Präsentation
Rhetorik: "Wie verkaufe ich mich angemessen?"
"60 Sekunden" - Einzeltraining und Feedback
Analyse der individuellen Entwicklungsschwerpunkte
Hinweis zur Videoanalyse:
Der Einsatz von Videotechnik zur Einzelanalyse Ihrer
Fehlerschwerpunkte ist abhängig von den Räumlichkeiten und der Verfügbarkeit
der Technik. Auf Wunsch der Teilnehmer können auch alle Übungen ohne
Videotechnik durchgeführt werden. Eine Verpflichtung zum Auftritt vor der
Kamera besteht nicht – aber gönnen Sie sich den Stress, den schließlich soll
der Umgang mit Lampenfieber trainiert werden (-:
Präsentationstraining „Selbstbewusstes Auftreten“
Im Bauskastenprinzip
Kurzbeschreibung
Selbstbewusstes Auftreten – sei es für Bewerbung, Präsentationen, Berufsalltag, Prüfung – oder einfach nur so... kann man dies trainieren? – Das praxisorientierte Training verspricht keine Wunder – will aber entscheidende Impulse und Anregungen liefern, wie man „zu seiner Persönlichkeit steht“ und souveräner auftritt.
Baukastenprinzip!
Angeboten werden vier Bausteine mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Suchen Sie sich die Bausteine aus, die Sie interessieren und die Sie als Herausforderung sehen!
Zielgruppe: Vollzeitbereich
und Interessierte
Termine:
ab dem 16.6.2003 – genaue Angaben folgen
Dauer: 4 Bausteine zu jeweils 2 Doppelstunden, nachmittags
Ort: Georg-Simon-Ohm
Berufskolleg
Anmeldung: wird
noch bekanntgegeben
Kontakt & Info: Herr
Stern, GSO Raum B127
Baustein 1 „Keep cool!“
Präsentationstraining Selbstbewusstes Auftreten
Kurzbeschreibung
Aufregung kennt jeder – auch wenn es nicht jeder zugibt! – Dabei ist „Lampenfieber“ eigentlich etwas Positives – die Ausschüttung der Stresshormone und des Adrenalins führen dazu, dass wir in Ernstsituationen „wacher“ und „frischer“ sind. „Keep Cool“ ist ein Baustein des Präsentationstrainings „Selbstbewusstes Auftreten“. Im Mittelpunkt des Seminars steht der Umgang mit Lampenfieber und Stress bei Präsentationen. Stellt euch den künstlich geschaffenen Stresssituationen und erprobt einen anderen, neuen Umgang mit Stress, um den Ernstfall vorzubereiten. Unterstützt wird dies mit einem kleinen Ausflug in die Erklärungswelt der Psychologie! Die Frage ist weniger, wie ich Aufregung vermeide – entscheidend ist vielmehr, einen gesunden Umgang damit zu finden:
· Wie äußert sich Stress bei mir persönlich?
· Welche Umgangsstrategien kann ich entwickeln?
· Wie kann ich trotz „normaler“ Nervosität so auftreten, dass man es mir nicht sofort anmerkt?
· Wie kann ich Gelassenheit und Ruhe in Stresssituationen entwickeln?
Zielgruppe: Vollzeitbereich
und Interessierte
Termin:
Dienstag, den 17.6.2003, 14:30 - 17:30 Uhr
Dauer: 2 Doppelstunden, nachmittags
Ort: Georg-Simon-Ohm
Berufskolleg
Anmeldung:
sngso-koeln.de bzw. Liste B127
Kontakt & Info: Herr
Stern, GSO Raum B127
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Baustein
2 „Körpersprache“
Präsentationstraining Selbstbewusstes Auftreten
Kurzbeschreibung
Körpersprache wirkt indirekt – aber ungemein. Nicht nur Sympathie und Antipathie wird über Körpersprache verstärkt – auch die Frage, ob jemand souverän oder unsicher wirkt, spiegelt sich in seinem Auftreten. Im Mittelpunkt des Seminars „Körpersprache“ als Baustein 2 des Präsentationstrainings „Selbstbewusstes Auftreten“ steht weniger die Frage nach dem angeblich „richtigem“ Auftreten. Vielmehr soll die Frage gestellt werden, wie Körpersprache wirkt. Die TeilnehmerInnen erhalten die Möglichkeit ihre eigene Körpersprache bewusst einzusetzen und einen eigenen Stil zu entwickeln: Denn, nicht der perfekte Schauspieler wirkt überzeugend, sondern derjenige, der authentisch, also „echt“ auftritt.
· Der „richtige“ Stand und die Körperhaltung
· „Wohin mit den Händen?“ – Der Einsatz von Gestik
· „Mit den Augen sprechen“: Der Blickkontakt und seine Wirkung
· Immer nett lächeln? Die Mimik
· Die Wirkung der Körpersprache: Arbeit mit „Neutralmasken“
Zielgruppe: Vollzeitbereich
und Interessierte
Termine:
Mittwoch, den 25.6.2003, 16:15 - 18:15 Ur
Dauer:
2 Doppelstunden, nachmittags
Ort: Georg-Simon-Ohm
Berufskolleg
Anmeldung: sngso-koeln.de
bzw. Liste B127
Kontakt & Info: Herr
Stern, GSO Raum B127
Baustein
3 „Ihr Auftritt, bitte!“
Präsentationstraining Selbstbewusstes Auftreten
Kurzbeschreibung
Wenn die anderen Bausteine „Vorübungen“ sind, so geht es hier um den Sprung ins „kalte Wasser“: Baustein 3 „ Ihr Auftritt, bitte!“ des Präsentationstrainings „Selbstbewusstes Auftreten“ erwartet von allen Teilnehmern die Bereitschaft zur Teilnahme am Praxistest: Kurzpräsentation: Statt langer theoretischer Erklärungen erhaltet ihr Einzelfeedback und eine „Stärken/Schwächen Analyse“ eures persönlichen Stils. Auch hier: Es geht weniger um „richtig und falsch“ als vielmehr die Entwicklung eures persönlichen Stils und der gesunden Selbsteinschätzung eurer Entwicklungsdefizite, aber auch eurer Stärken!
· Wie trete ich auf? – Wie nehmen andere mich wahr und wie nehme ich mich wahr?
· Wo liegen meine Schwächen, aber wo liegen meine Stärken?
· Wie kann ich souveräner und sicherer wirken?
· Wo sollte mein „Entwicklungsschwerpunkt“ liegen?
Zielgruppe: Vollzeitbereich
und Interessierte
Termin:
Donnerstag, den 26.6.2003, 16:15 - 18:150 Uhr
Dauer: 2 Doppelstunden, nachmittags
Ort: Georg-Simon-Ohm
Berufskolleg
Anmeldung:
sngso-koeln.de bzw. Liste B127
Kontakt & Info: Herr
Stern, GSO Raum B127
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Baustein
4 „Gliederung einer Präsentation“
Präsentationstraining Selbstbewusstes Auftreten
Kurzbeschreibung
Sie lieben das Chaos? – Möglicherweise liebt es der Zuhörer Ihrer Präsentation jedoch nicht. - Wie kann ich eine Präsentation aufbauen, so dass ich souverän, sachlich und anschaulich wirke – ohne gleich zum Langeweiler zu werden? Im Mittelpunkt des Seminars „Gliederung einer Präsentation“ als Abschlussbaustein 4 des Präsentationstrainings „Selbstbewusstes Auftreten“ steht nicht das „Einpauken“ einer formalen Gliederung, sondern vielmehr die Frage, wie ich einen „roten Faden“ so aufbaue, dass die Zuhörer mich nicht nur überzeugender wahrnehmen, sondern überhaupt bei meinem Vortrag „wach bleiben“.
· Grundstruktur eines Vortrags
· Gliederungsprinzipien im Vergleich
· Die Gliederung als Sicherheitsstruktur für den freien Vortrag
· Praxistipps: Einsatz und Struktur von Karteikarten und PowerPoint
Zielgruppe: Vollzeitbereich
und Interessierte
Termine:
Dienstag, den 24.6.2003, 14:30 18:00 Uhr
Dauer: 2 Doppelstunden, nachmittags
Ort: Georg-Simon-Ohm
Berufskolleg
Anmeldung: sngso-koeln.de
bzw. Liste B127
Kontakt & Info: Herr
Stern, GSO Raum B127